[다신22기] 9일차 식단
이전글 [다신22기] 10일차 공복체중+눈바디
다음글 [다신22기]9일차 식단.운동
댓글 (4)
등록순|최신순|공감순
요리조리!! 잘 피해다녀서 한달에 2~3회로 나쁜 습관들 절제해봐야겠어요1! 부디 작심 삼일이 안되기만..ㅎㅎ
술과 과자 빵을안먹고 클린식하면 46까지 떨어지지만 먹는날은 그 한주가 입이터져 47~48까지도 웃도는걸 댓글에 답글하려고 정주행하며 알아갑니다.. 먹는건 역시..ㅎ ㅎ알면서도 빵순이+술쟁이 웁니드ㅜ
그래도 식단관리 잘하시고 야식도 잘 피하시고 최고
야식 여리조리 피하기
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동