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다신 22기 10일차!! 식단 인증

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- 운동 -
오늘은 강아지랑 같이 가볍게 산책 30분 했습니다ㅎ
- 식단 -
오늘 늦잠을 자서 디톡스 주스를 못 만들었네요😅
점심 - 게맛살 셀러드
저녁 - 현미밥 반공기 + 셀러드

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