멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
회사동료들과 두달 10키로빼기도전했습니다.
이전글 매끼마다 최대한 밥 안먹기 도전
다음글 칼로리 잘 지키는데 안 빠져요
댓글 (2)
등록순｜최신순｜공감순
파이팅하세요!!
확실히 다이어트는 혼자 하는 것 보다는 함께 하는 게 더 좋은 것 같습니다. 서로 자극을 받기도 하구요. 누군가가 지쳤을 때 끌어주기도 하구요. 하지만 두달동안 10kg빼시는건 건강에 안좋으실 수 있습니다. 적절한 식단과 빡센 운동으로 성공하시길 바랍니다! 먹을 걸 줄여서 빼시는건 바로 요요와요 화이팅~
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
TOP으로 이동
