다이어트

371일차🩷

다신다이어터

개말라보고싶다 1 6 1 5 4
2023.11.15 20:29 | 조회수 29 | 좋아요 0

오늘은 날이 생각보다 안 추워서
역사 돌고요~
집에서 조금씩 움직이면서 찔끔 운동을 했어요~
오늘 식단은 클린 하게 잘 먹은듯싶어요~
낼도 클린 하게 먹어볼게요^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 11.15.수.간단1885일차.

다음글 370일차🩷

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

탄탄원츄
|11.16 00:20

신고 0 공감 0

무게를 재서 드시는 거에요? 병아리콩 넘 맛나요

다산댁
|11.15 21:01

신고 0 공감 0

오늘 찔끔 운동을 해서인지 몇보 걸었는지는 안 올리셨네요ㅎㅎ
오늘 진짜 클린하게 잘 드셨네요👍👍👍👍

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동