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[다신22기][18일차]체중+식단

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오늘도 어제기록이예요.
겨울에 주말 반 독박육아라 운동도 못하고 겨우겨우 5천보 찍었네요.
그래서인지 몸무게가 점점 찌고있어요... ㅜ 조절이 안되는(..)
한 2개월간, 다신22기 하기전부터 다이어트 했더니 좀 풀어졌나봐요.
다시 조절해봐요! 다같이 홧팅!

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