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[다신 22기] 운동미션 오운완20일차(요가)

다신다이어터

7킬로만더빼자 2 10 2 1 1 2 1 3
2023.11.20 11:35 | 조회수 16 | 좋아요 0

오늘은 인요가 1시간~!!! 스마트워치 안가져가서 사진만~^^* 인요가는 약한 요가라 살은 많이 안빠졌을 듯.

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댓글 (4)

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7킬로만더빼자
|11.20 22:16

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그렇지 않고 진짜 약해요

7킬로만더빼자
|11.20 22:16

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체형교정은 되는데 칼로리 소모는 얼마 안되는 듯

쏘쏘다이어터
|11.20 20:28

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약한 요가라도 힘들던데요ㅎ
익숙해져 있으셔서 그런가봐용ㅎ

개말라보고싶다
|11.20 16:28

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그래도 소모량 있지않을까요?

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