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D-21) 12.10 일 야식

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🔸️공체 57.15 (70.4- 80.3) 화✔️

👟운동
- 댄스 70분

🍱아침 am09:30- 계란양배추부침, 소스닭 로제 반, 아메리카노

✏️일년내내 뭘한건지ㅋㅋ
이달말까지 55이하로만 떨궈보자! 아자!!!

🍱점심 pm02:00- 철판 오겹살 1인분+햄야채볶음 한공기, 쌈채소, 라면 1/2봉, 맥주 2잔, 소주 한병

☕️간식 pm03:30- 아메리카노 V

🍱저녁 pm07:00- 짜파게티, 김치

🍺야식 pm09:00- 순살치킨 5조각, 맥주 한캔


✏️주말 약속치고는 적당히 술조절 잘함ㅎㅎ

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