view-top

12월 13일 운동

view-사진




다이어트 목표 챌린지 시작!


일주일에 세번 이상 꾸준히 하려고 오늘도 운동했습니다


생각보다 체지방 타는 구간으로 가는게 쉽지 않네요..


오늘은 밖에서 러닝하면서 살빼기 도전했네요!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 12월 14일

다음글 12월 12일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동