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식단2일차

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역시 식단이 답인가..하루만에 1.3키로가 빠졌다.
와우~👏👏
오늘은 운동도 좀 하고 자야지..

식단2일차
늦은아침
삶은계란 2알
리코타치즈 샐러드
바나나작은거
토마토 당근주스 245ml

이른저녁
참치 양배추 계란볶음밥 200g
삶은계란 1알
단백질 초코쉐이크 130ml


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