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[다신 23기] 3일차 갓생식단-저녁

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그릭요거트볼은
다이어트 하면 젤 많이들 드시죠?
저역시 그릭요거트 홀릭에 빠졌어요~^^
아침, 혹은 저녁에 가볍게 먹기 좋고,
묵~~~직한 느낌 덕분에 포만감도 오래가요.
저는...
그릭요거트+냉동블루베리+호두+아몬드+햄프씨드
이 조합으로 즐깁니다~
가끔 그래놀라도 곁들이는데, 오늘은 더 클린하게 먹어봅니다용~^^

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