[다신 23기] 3일차 갓생식단-저녁
이전글 다신23기 식단1일차
다음글 [다신23기] 도전2일째_조급해 하지 말고~한걸음씩~
댓글 (10)
등록순|최신순|공감순
넹. 저는 다욧식도 다~~~조아라해서 먹는건 다 좋은듯요.ㅋㅋ
그릭요거트 저도 잘먹고있어요~~맛나쥬맛나
네. 중요한건 넘 맛있다는 점. 뭐든지 즐기면서 먹어야쥬~^^
베리류랑 먹으면 시너지가 좋다는데 넘건강하게드시네요~
유니두리 그러게요~뭐가 그리 다 비싼지요~ㅠㅠ
그리고 수제 그릭요거트 사먹으려니 넘 비싸서 맘껏 못먹겠더라구요.ㅜㅜ
ㅎㅎ 예전엔 만들어진 대용량 1.8리터 플레인 요거트사서 면보에 짜서 먹었는데, 요즘은 요거트 만들어서 직접 짜요. 그게 더 맛있어서요~^^ 맛 포기못해요~♡♡
수제 그릭요거트 만들기 번거로울텐데 부지런하시네요~맛나겠어요~♡
네. 견과류랑 좋아하는 과일 넣어먹음 좋아요. 마트에서 파는 그릭요거트 말고, 수제 그릭요거트는 묵~직해서 든든해요.
아침에 간단히먹을수있을듯한데 포만감도 오래간다니 저도 먹어봐야겠네요 ~~^^
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
'팬케이크'로 만드는 비주얼 폭발 '크리스마스 케이크'!
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
TOP으로 이동