다이어트

[다신 23기] 2일차 점심, 저녁 식단 기록

2일차 (1/3)
-점심: 들깨수제비 1/2, 사진엔 없는 마늘보쌈 5-6점 ㅠ
-저녁: 기름 없이 두부 부쳐 김치 조금, 고추장아찌, 삶은 배추 한장이랑!

이전글 1월3일 1일차 식단

다음글 3일차

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top