view-top

1966일차 식단

view-사진

할롱요

냉장고에 처리할 과일들이 많아서 허루종일 과일 위주로..아직도 처리할게 많아용
저녁엔 한달전이 오픈한거 넘 오래 되어서 오늘 3개 남은 거 다 먹어치웠어요. 한개단 100칼로리🤭
운동은 바디펌프&워킹으로 퉁
피곤해서 이만 자로 ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 1.3.수.간단1934일차.

다음글 1965일차 식단

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (2)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동