어제 넘 많이 빠지기도 했고, 많이먹어서 체중이 올랐다.
그치만 오늘도 많이먹었다.
유기견 봉사활동 가서 대형견 산책시키니 넘넘 힘들었기때문이지.
주말에 잘먹었으니 낼부터 다시 버닝하자.
봉사 끝나고 다같이 먹은 점심.
양심껏 보쌈두점,돈까스두조각, 떡만두국에서는 만두만 먹었다.
고구마 먹으려다 힘들어서 대구탕먹으러 갔다.
양배추부터 먹어주고 대구먹고, 감자떡이 있길래 밥은 한숟가락 먹었다.
국물도 거의 남겼다.
오늘 물을 많이못마셔서 그런가 입이터지려고 해서 프로틴카카오로 봉쇄.
오늘 짜게먹어서 낼 체중이 좀더 오를수도 있겠다.
괜찮아ㅋ 빼면되지ㅋ
