다이어트

6일차 식단-2

다신다이어터

살빼조미래야
2024.01.08 16:09 | 조회수 37 | 좋아요 0

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 1/8 점심

다음글 6일차 식단

댓글 (7)

등록순｜최신순｜공감순

살빼조미래야
|01.09 11:14

신고 0 공감 0

맞아용,, 다이어터에겐 없어서는안될❤️

나라면할수있다
|01.08 18:49

신고 0 공감 1

고 방토탐스럽네요 방토가칼로리도닞고맛도좋죠

대단한ㄴ
|01.08 17:44

신고 0 공감 1

다다 맛나겠네요~~

살빼조미래야
|01.08 17:31

신고 0 공감 0

치아씨드 시나몬 모두 다욧에 도움을주고
특히 치아랑 햄프는 먹고 물 300ml 정도 마시면
하루종일 포만감 미춰떠라구여!

살빼조미래야
|01.08 17:31

신고 0 공감 0

맞아요 알룰로스,, 채고,, 요리할때나 베이킹때
없으면 절대 안 될 재료에용!
두유는 살짝 비린맛이있긴한데 고소함이 찐~
하긴해요! ㅎㅎ

튼튼45
|01.08 16:50

신고 0 공감 1

저도 이렇게 비슷하게 먹고 있어요!
알룰로스에다가 견과루도 뿌려서 먹으니 정말 맛있더라구요!
두유 그릭 요거트라니 더 고소할것같아요!!

7킬로만더빼자
|01.08 16:44

신고 0 공감 1

그릭요거트에 시나몬이랑 치아씨드 뿌리면 맛있겠네요. 홧팅~!!!

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동