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6일차 식단-2

다신다이어터

살빼조미래야
2024.01.08 16:09 | 조회수 44 | 좋아요 0

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댓글 (7)

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살빼조미래야
|01.09 11:14

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맞아용,, 다이어터에겐 없어서는안될❤️

나라면할수있다
|01.08 18:49

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고 방토탐스럽네요 방토가칼로리도닞고맛도좋죠

45만들쟈
|01.08 17:44

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다다 맛나겠네요~~

살빼조미래야
|01.08 17:31

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치아씨드 시나몬 모두 다욧에 도움을주고
특히 치아랑 햄프는 먹고 물 300ml 정도 마시면
하루종일 포만감 미춰떠라구여!

살빼조미래야
|01.08 17:31

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맞아요 알룰로스,, 채고,, 요리할때나 베이킹때
없으면 절대 안 될 재료에용!
두유는 살짝 비린맛이있긴한데 고소함이 찐~
하긴해요! ㅎㅎ

튼튼45
|01.08 16:50

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저도 이렇게 비슷하게 먹고 있어요!
알룰로스에다가 견과루도 뿌려서 먹으니 정말 맛있더라구요!
두유 그릭 요거트라니 더 고소할것같아요!!

163/55향하여
|01.08 16:44

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그릭요거트에 시나몬이랑 치아씨드 뿌리면 맛있겠네요. 홧팅~!!!

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