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[다신 23기] 10일차 갓생 식단- 아침

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유니두리 6 2 2 1 2 6 1 7 3 3 4 4 5 4
2024.01.10 10:53 | 조회수 54 | 좋아요 0

오늘 아침도 그릭요거트로 시작합니다.
토핑은 늘 먹는 조합으로
트리플 베리+햄프씨드+아몬드+호두~^^

혹 애기입맛인 분들은 그릭요거트에 꿀이나 프락토올리고당 추가 토핑은 그래놀라나 시리얼을 넣어주면 달달 빠삭한 맛나는 식단이 됩니다~
참고하심 좋을 것 같아 남겨봅니다.

오늘도 잘먹었습니다~♡

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댓글 (8)

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유니두리
|01.11 13:27

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예전에 햄프씨드 한숟갈씩 먹음 좋데서 항그~사놨거든요.
어디에 좋댔는지는 기억에 가물가물~
암튼 다욧에도 좋데요.ㅋ

여름이다곧
|01.11 01:53

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저도 그릭요거트 자주 챙겨먹는데 햄프씨드 많이들 넣어드시네요 구매 해봐야겠어요!ㅎㅎ

유니두리
|01.10 21:58

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저도 한동안 질리게 먹어서 별로 안땡겼는데...
요즘은 또 먹고싶네요~^^

45만들쟈
|01.10 18:02

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한때 그릭요거트에 꿀이랑 그래놀라 함께해서 먹었능디~~
맛나쥬

유니두리
|01.10 12:22

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넹 이렇게 먹음 넘 맛나요.

나라면할수있다
|01.10 12:09

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든든한한끼네요 건강하고 이것저것 오려먹고

유니두리
|01.10 11:08

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그릭요거트 벌써 다먹었네요.
또 만들려고 우유 꺼내놨어요.ㅋㅋ

163/55향하여
|01.10 11:06

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저도 그릭요거트 먹고 싶어서 점심때 먹으려구요. 전 당 블루베리로 충분.ㅋ

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