다이어트

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임신중 운동 추천이요ㅜ

현재 20주인 임산부입니다ㅠㅜ혹시 임산부도 할수 잇는 홈트같은거 있나요??1월말에 중요한 일정이 있어서요ㅠㅜ
주로 팔과 등 승모근 위주로ㅠㅜ추천부탁드려요ㅜ

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