다이어트

10일차 저녁 갓생식단

다신다이어터

174/56될때까지 8
2024.01.11 19:48 | 조회수 34 | 좋아요 1

점심은 짜장밥이 나와서 1/4 정도 먹었어요.너무 맛있어서 더 먹고싶었지만 참았답니다.😅

저녁은 성수동 나주곰탕!! 다 먹어도 90칼로리라니😆건더기만 줍줍해서 먹었어요🤤나는 다이어터니까 밥은 다신 주먹밥으로다가 👏👏(주먹밥 양 넘 작아요😂😂)반찬은 남편이랑 같이 먹었어요☺️다시마 쌈 먹으니 포만감 좋네요👍

식사 여기서 마무리하길 빌어봅니다.🙏(제발 간식먹지말자🥹🥹)

벌써 1월도 1/3 지났네요.체중은 잘 안빠지지만 포기하지 않겠습니다.🫣
오늘도 식단 운동하시느라 고생하셨습니다🙇‍♀️

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댓글 (7)

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ET아님
|01.12 08:14

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진짜 건강하게 잘 드시네요! 멋있습니다
보기만해도 너무 맛있어보이고 살빠지는 느낌입니다ㅋㅋㅋ
이미 건강하게 먹고 운동하시는데 지방따위가 버틸 수 있겠습니까 ! 살은 이미 빠져있습니다
함께 화이팅 할게요

174/56될때까지
|01.11 23:35

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넹 달댕2님 꾸준히 오늘도 누가 알아주지 않아도 열심히 ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

174/56될때까지
|01.11 23:32

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이,글을 먹기전에 봤으면 좋았을텐데요 🤣말라보자님 저는 망입니다. 먼저 감량길 가시지요😂

174/56될때까지
|01.11 23:30

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네 먹고싶은건 다 맛봐야하는 타입이라 잘 먹었답니다🤭

달댕2
|01.11 20:50

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포기하지않고 꾸준히!! 힘들지만 화이팅하세요!!

45만들쟈
|01.11 20:37

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소식으로 잘드셨다요~~
간식 먹으면 안돼요!!!!!

나라면할수있다
|01.11 19:57

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골고루드섰네요

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