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11일차 식단

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오늘도 아침은 패스😅어떤 회원님 식단보니 CCA주스 보이길래 주문했는데 아직 안와서 패쑤!!

점심엔 특식 닭강정 나왔는데 꾹꾹 참고 안 먹었던 내 자신을 칭찬합니다👏👏ㅋㅋ

저녁은 불금이니까 간단하게 보쌈으로다가❤️다이어터니까 상추쌈 싸서 6쌈으로 마무리는 못하고 고기 🤏쬐끔 더 3점 먹었어요.😆놓치고 싶지 않은 영롱한 고기느님🙈🧡


달달구리 못 참고 미니약과 1개🤩


오늘도 운동 식단 고생하셨습니다🙇‍♀️
즐거운 불금되세요 🎉

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