다이어트

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

밥 대신 두부만 먹어도 괜찮을까요?

다이어트 식단을 어떻게 해야할 지 잘 몰라서
그냥 밥을 두부로 대체해서 먹으려는데
효과가 있을까요..?

이전글 복근 만들기 챌린지

다음글 팔뚝 날개살 운동 추천해주세요

신고 0 공감 0 채택된 답변

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top