view-top

240113 토 4일차 식단

view-사진


양배추 팽이버섯 고기에 굴소스 참치액 조금 넣고 볶아서 덮밥해먹었어요
밥 양은 측정한건 아니지만 많아봐야 150일듯..? 합니다 ㅎㅎ

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 23기] 13일차 저녁식사, 오후 운동

다음글 [다신23기]13일차 식단+운동

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동