감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
제가 많이 먹은 편일까요?ㅠ
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댓글 (2)
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헐... 충분히 저칼인데 왜그러실까요?너무 적게 먹어도 요요와요식단일기 작성하시면 열량 체크되서 좋아요적어도 1300이상 저탄, 저당으로 드시고 운동하세요
많이 먹는게 아니라니 다행이네요..ㅠㅠ 말씀하신 것처럼 1300이상 저탄저당 지키며 다이어트 할게요..!!
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