다이어트

17일차 운동

다신다이어터

우드스톡
2024.01.18 13:18 | 조회수 44 | 좋아요 1

자체적으로 필라테스하는 날은 유산소만 하는 걸로 나와 합의를 봤다. 어제 든든하게(?) 밤늦게 치즈돈까스를 저녁으로 먹어서인지 몸에 기운이 넘쳐났지만 내일의 나를 위해 이 힘은 아껴두기로 😼
두부유부초밥을 해야하는데 귀찮아서 가위로 컷컷하고 대충 숟가락으로 먹었다 (사진은 믿을게 못되는게 저 그릇은 코렐냉면기닼-엄청난 양)
대파크림치즈깜빠뉴는 오후시간 나의 즐거움이 되어 줄 것이다
운동은 먹기위해 하는게 맞는 것 같다 ㅠㅜ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신 23기] 2주차 변화/식단/운동 0111~0117

다음글 [다신 23기] 18일차 아침식사, 점심식사, 오후간식

댓글 (10)

등록순｜최신순｜공감순

다시한다구요
|01.25 03:08

신고 0 공감 0

운동도 많이 하시고
식단도 건강하네요

우드스톡
|01.24 15:50

신고 0 공감 0

빵은 정말 멀리해야한다는 걸 다시 느꼈어요 ㅠㅜ

우드스톡
|01.24 15:50

신고 0 공감 0

운동하고 그만큼 먹어서 문제에요.
입맛이 너무 돌아요

김블리아
|01.24 13:17

신고 0 공감 1

👍🏻

우드스톡
|01.19 07:36

신고 0 공감 0

안남기고 다 먹은게 더 놀랄일이죠 ㅋㅋ

배불배부리
|01.18 23:16

신고 0 공감 0

두부유부초밥 냉면기라는 말에...
정말 속을뻔했어요ㅋㅋ

우드스톡
|01.18 18:14

신고 0 공감 0

냥이를 좋아해서 다른분의 정성스런 고양이사진을 모으고 있답니다. 저 이쁜고양이도 회도 술도 눈으로만 즐겨요~

나라면할수있다
|01.18 15:13

신고 0 공감 1

오호 마지막사진 넘 맛있어보이는

163/55향하여
|01.18 14:38

신고 0 공감 1

운동 많이 하셨네요. 대단 ㅋ

45만들쟈
|01.18 14:11

신고 0 공감 1

흐미야 대파크림깜뺘뉴 맛나쥬 맛나~~
모듬회 대박이네요~~~오늘도 파이팅이요~~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

TOP으로 이동