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[다신 23기] 13일차 체중 및 식단

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아침은 사과 남은거랑 찐고구마에 두유1잔 먹었다
점심 먹기 전에 실내자전거 1시간 타 주고
점심때 울 자기가 좋아하는 떡볶이를 해줘서 맛있게 먹고
당근 하러 나갔다가 비오고 추워서 따듯한 밀크티 한잔 먹었다
마트 장 보고 와서 저녁은 김치 두루치기를 했는데
양념장 넣는걸 까 먹어서 허여멀건한 두루치기를 먹음
나름 나쁘진 않았지만 다음엔 양념 넣고 해야겠다

주말인데도 입 터지지 않아 다행이다

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