view-top

[다신23기] 20일차

view-사진

일요일은 운동 쉬는날.
거하게 치팅데이하고싶지만
내일 체중계 올라가면 후회할것이기에
그래도 먹고싶은거 조금 먹고
저녁은 와인조금 곁들여 식단유지....
또르르......
요즘 오이무침에 꽂혀서
너 먹으며 달래련다....

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신 23기] 14일차 몸무게 식단

다음글 [다신 23기] 13일차 몸무게 식단 운동

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동