view-top

1월 끝

view-사진

식단 20일 겨우 인증했는데 5키로 넘게 빠져서 만족 ...! 술도 먹고 많이 먹은 날도 많아서 ....ㅎ
뺄 살이 많아서 눈바디는 차이가 많이 안 나지만 2월달에는 열심히 해야죠...ㅎㅎㅎ
댓글 소통주신 분들 감사합니다!!

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

다음글 31일차 마지막

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (14)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

다음페이지 ▶

12

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동