다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

운동추천 (누워서하는)

물론 누워서 하는 운동은 효과가 엄청나진 않겠지만 아침저녁으로 헬스장 다닐거라 홈트로 누워서 할 수 있는 운동 추천하 주세ㅛ여!!

이전글 설날 때 고기 먹으러 가는데 밥 거의 안먹고 고기만 먹어도 살찌나요?

다음글 설날때 과식 자제하는 방법이 잇을까요?

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top