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2.12.월.간단1974일차.

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지난주 목요일 부터 약속이 있어서 식단관리도 잘 못하고 운동도 못한 날도 있고 해서요

그리고 오늘 밀린 잠 실컷 자느라ᆢ
오후 3시반쯤 일어났어요ㅋ

그래서 오늘부터 다시 새롭게 출발하는 마음으로 긴단식 중 입니다 ㅎ
공복에 만보걷기도 했어요~~~^^

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