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10일차) 2월 14일(수)

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이곳에 들어와서 격려와 지지를 받으며 기록한 지 열흘이 되었네요. 끈기가 부족한 내가 이만큼 성실하게 실천하고 있음에 셀프 칭찬. 몸무게는 지속적인 감량은 안되었지만 처음보다 늘지는 않았다는 거 ㅎ 무엇보다 과식을 덜하려고 애쓰게 되네요.

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