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03월 02일 (음식 930kcal, 운동 365kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

930/ 897

365/ 149

성공
(183)

아침식사 : 11kcal (1.18%)
[맥도날드] 아이스 아메리카노 M 11kcal

점심식사 : 272kcal (29.25%)
[이마트] 연어초밥 216kcal
두부조림 56kcal

오후 간식 : 393kcal (42.26%)
[빙그레] 파워캡 58kcal
[해태] 허니버터칩 335kcal

저녁식사 : 254kcal (27.31%)

구운가지샐러드 254kcal

운동 : 365kcal
서킷 트레이닝 240kcal
보통 걷기 125kcal

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