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감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

저녁식단 고민이에요

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예전엔 무조건 굶어보자 하다
이제서야 간혈적단식,음식조절,조금의운동
이렇게 하고 있거든요~
저녁은 아무래도 가볍게 먹어야 할것같아서요
저녁식단 어떻게 하고계신가요~
추천해주세요!!

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