다이어트

■42일차■

다신다이어터

terria
2024.03.16 06:50 | 조회수 14 | 좋아요 0

잘참아오던 간식을 한번 먹었더니
입이 터졌네요.ㅜㅜ
생리중이라 운동도 세게 못하고 겨우 채우고나왔어요.

운동 등 1시간 유산소 30분
점심 수육 김치 양배추쌈 🍓
간식 프로틴바 바나나 킷캣 단백질칩
저녁 비스킷 크림치즈 모카빵 우유

체중은 0.5 늘었네요.ㅜㅜ

주말 또 잘 지켜내야할텐데요.~

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댓글 (4)

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terria
|03.16 12:59

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그러게요.
그래서 전 아예 딱 끊는편인데..
요즘 자꾸 야금야금 먹더라구요~

terria
|03.16 12:58

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ㅎㅎ 맛나게 드세요♡

예쁘제
|03.16 11:08

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나도 오늘은 수육먹어야지 ㅎㅎ

*수지*
|03.16 07:09

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아침 일찍 일어나셨네요👍
입터짐 정말 무서워요.
하나만 먹고 끝내면 좋은데 그게 어려워요.
주말 화이팅해보아요^^
즐거운 하루되세요❤️

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