다이어트

[다신 24기] 1일차 운동2

다신다이어터

건강쨈
2024.04.01 23:01 | 조회수 19 | 좋아요 0

저녁 운동으로는 러닝 완료
흐어 처음으로 이렇게 빨리 뛰었다
힘들었지만 뿌듯했던 1일차 ❤️‍🔥

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 [다신24기]눈바디,체중,1일차운동

다음글 [다신 24기] 1일차 운동1

댓글 (6)

등록순｜최신순｜공감순

건강쨈
|04.02 10:31

신고 0 공감 0

ㅋㅋㅋㅋ 원래 제 페이스가 아닌데 같이 뛰어준 분들이 있어서 성공(?)했답니다
저도 일년전부터 천천히 늘려간거같아요
꾸준함이 답인것 같아용 응원하겠습니다❤️‍🔥

건강쨈
|04.02 10:30

신고 0 공감 0

맞아요~~ 뿌듯함과 성취감이 어마무시합니다 ㅎㅎㅎ 열운 같이해요👍🏻🙌🏻💪🏻

건강쨈
|04.02 10:30

신고 0 공감 0

감사합니다!!👍🏻

지방퇴출
|04.02 07:59

신고 0 공감 1

저녁에 한시간 러닝 너무 대단하세요!!👏

튼튼45
|04.02 07:31

신고 0 공감 1

10키로여?! 마라톤 나가시나요?!
속도는 . .세상에나! 엄청 잘 뛰시네요!👍👍👍👍 5키로 로드로 뛰고파서 러닝머신에서 연습중인데, 마의 4키로 30분의 벽이 너무 힘들던데, 런린이는 부러워하고 갑니다😮😮😍🔥

개말라보고싶다
|04.02 06:24

신고 0 공감 1

열심히 운동하면 뿌듯하죠잉~~

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동