다이어트

4일

다신다이어터

마에스트라
2024.04.04 07:44 | 조회수 21 | 좋아요 1

자전거 30분 버핏 20 점핑잭 100 달걀1 먹고 출근

00:03

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 다신 24기 4일차 아침몸무게&운동

다음글 [다신24기] 3일차 식단+운동

댓글 (8)

등록순｜최신순｜공감순

마에스트라
|04.04 13:04

신고 0 공감 0

계란이 간단히 좋은것 같아요^^ 배도 부르고~~

마에스트라
|04.04 13:04

신고 0 공감 0

ㅎ저는 직장이 그나마 가까이 있어서 조금 여유있게 합니다. 사이클 타기도 미션이 된것 같아요 ㅋㅋ

일단해보자고
|04.04 12:53

신고 0 공감 0

계란 맛있어 보여요! ㅎㅎ 운동인증까지 화이팅입니다🙌

용녀뱃딸
|04.04 11:08

신고 0 공감 0

운동인증 굳!!

174/60끝까지
|04.04 09:29

신고 0 공감 0

마에님 저 오늘 공복 사이클 20분 타다말다했어요ㅎㅎ꾸준히 노력하는 모습 멋져요😁

일단해보자고
|04.04 09:02

신고 0 공감 0

저도 오늘 계란인데 화이팅해욥!

마에스트라
|04.04 08:58

신고 0 공감 0

저두 개 말라 보겠습니당 ㅋㅋㅋ아이디 너무 재밌네요

개말라보고싶다
|04.04 08:56

신고 0 공감 0

오늘도 화이팅입니당~~

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

TOP으로 이동