[다신 24기] 5일차 식단+ 운동
이전글 운동 사진
다음글 6일차 운동
댓글 (2)
등록순|최신순|공감순
우ㅏ왕 정말 맛나보이는 식단입니다! 💪💪야채도 많고 단백질도 듬뿍있는 건강식이네요!! 단백질도 충분하고 산책1시간이면 기분도 환기되고 주말 운동 제대로 하신것같아요!!! 요즘 날이 좋아 나가서 걷는 재미가 쏠쏠하던데 정말 고생하셨습니다!!🔥🔥👏
향어회?오옹 푸짐하니 맛나겠고만요~~~
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
영양만점 담백한 '두유'로 만든 '양송이 스프'!
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
TOP으로 이동