view-top

버터마늘골뱅이

 다신다이어터

view-사진

1. 10그램버터녹이기
2. 다진마늘 한스푼 볶기
3. 골뱅이한캔 넣기(크기잘라도되고 저는 식감을위해 통으로)
4. 어느정도볶다가 청양고추 1개 썰어넣기
5. 음미하면서 맛있게먹기

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 민들레잎과 방풍잎 부침개

다음글 양배추 매일매일 빨리먹는법

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (5)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동