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[다신 24기] 14일차 운동 인증

 다신다이어터

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지난주부터 검사랑 백신접종때문에 근력운동은 안된다고 의사쌤이 그러셔서 ㅠ 근력은 거의 못 하고 있네요... 이번주 목요일까지는 근력 금지, 땀나는 운동도 금지라서 초 저강도로 느긋하게 유산소만 하고 있습니다! 덕분에 인증하기가 참 애매해졌어요!

그래도 포기하지 않고 끝까지 노력해보겠습니다!


다들 화이팅 해요!

2주차 인바디 ㅡㅗㅠ근육 . . .300 그램 소실 . .

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