멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
생리기간중에는
이전글 40대중반 다ㅇㅣ어트 쉽지 않네여ㅠ
다음글 식단 하고 만보걷기 노력중인데..
댓글 (6)
등록순｜최신순｜공감순
저도 곧이라 걱정되네요 같이 파이팅 해봐요'1٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
솔이여사 솔이여사님 감사해요.❤️
네@wsandjr 중요한건 멘탈입니다 잘하고계세요 화이팅하세요
네 최대한 극복하려 참고있어요. 꾸준히 해볼게요. 조금 안심이 되네요.
👍
정체기처럼느껴지기도하고 체중이더느는경우도있어요평소와다름없이식단하시면생리후에감량이 있을거지만 당긴다고드시면 체중이늘수도있어요
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
통밀식빵으로 딸기잼 '프렌치파이' 만들기!
곤약라면으로 만든 백종원표 치즈라면전!
든든한 한끼로, 살코기 잔뜩 든 이 '국밥' 한그릇?
칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)
칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!
칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?
TOP으로 이동
