다이어트

[다신 24기] 도전 11일차 식단, 운동

저녁식단에 소고기랑 과카몰리도 조금 있었는데
사진이 날라갔는지.. 없어졌네요 🥹

오늘부터 수영 강습도 다녀왔는데
워치로 인식이 딱히 안되는지 기록 안됨.. ㅎ
사진 찍는것도 까먹었네요 ㅠㅠ

다행히 그날이 시작됐습니다
탄력받아서 더 열심히 하도록 하겠습니더~~!

이전글 [다신24기] 11일차 운동

다음글 [다신24기]15일차

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top