view-top

다신24기 25일차 몸무게&식단&운동

 다신다이어터

view-사진

몸무게체크
몸무게: 57(-0.3)
*300g빠졌다... 휴...;

사진못찍었어요..ㅠㅠ

식단

아침

새로나온 연세우유 말차판생크림빵1/4+어제 못먹은 고기랑 야채&프로틴음료&플레인&커피

점심

도너츠랑 원소풍으로 먹은 음식들목록..(애들이 주는거 조각조각으로만 먹음)

저녁

바닐라라떼


운동



만보걷기



열심히 해써여

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 [다신24기]24일차🏃‍♀️(24.4.25)운동+식단

다음글 [다신24기] 17일차 운동

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동