다이어트

[다신 24기] 📌 29일차 [식단+운동]

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점심과 저녁은 똑같이 먹었다~!
15일째 몸무게 동결인거보고...
트쌤이 칼식단 들어가자고 해서😢
냉장고털기를 급하게 하느라 코끼리도 아니고!!!
풀만먹는 하루를 보냈다😭😭ㅋㅋㅋ

운동은 공복유산소!
자전거 30분! 마이마운틴50분 타줬다!
오늘 오전부터 바쁜일이 있어서!~
운동은 여기까지만!!🤭

바빴던 하루여서 저녁운동을 못한게,아쉽지만~
그래도 만보는 채워서 다행이다~!

드뎌 내일이 끝이군!!😱

내일 하루만더 화이팅해야겠다🔥🔥🔥

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