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[다신 24기] 30일차 식단

 다신다이어터

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아침식사: 햇반 작은공기1/2개, 부대찌개 500그람, 쟈뎅 블랙2개

점심식사: 아이스 블루베리, 그릭요거트1/2통

오후간식: 딸기7개, 아이비 딥치즈1봉, 무가당두유1개, 쟈뎅 블랙1개

저녁식사: 현미주먹밥 참치마요1개, 무가당두유1개, 초코할시간 밀크초코1봉
야식: 바나나1개, 비비고 미니 팥붕어빵1개, 방울토마토3개

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