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05월 06일 (음식 1108kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1108/ 1425

0/ 237

성공
(80)

아침식사 : 479kcal (43.23%)

사조 브런치 베이컨 172kcal
백설 유자드레싱 46kcal
바나나 55kcal
[파리바게뜨] 토종효모 통밀 가득 로만밀 브레드 137kcal
야채 혼합 샐러드 17kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 52kcal

오전 간식 : 18kcal (1.62%)
아이스아메리카노 18kcal

오후 간식 : 225kcal (20.31%)

[오리온] 미쯔블랙 208kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 언스위트35 17kcal

저녁식사 : 386kcal (34.84%)

미역국 180kcal
현미밥 195kcal
총각김치 11kcal

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