view-top

팽이버섯덮밥

view-사진

*유튜브 유지만님 레시피 참고했습니당

기름두르고 다진마늘, 양파 볶다가 팽이버섯 넣고 볶아주기
간장 조금, 참치액 조금, 물 살짝 넣고 졸이다가 같이 볶아주기
가운데 계란후라이 해주고 밥에 올리고 참기름 한바꾸 돌려주면 완성

간단한데 진짜 맛있더라구요!강추

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 오트밀참치미역죽

다음글 새우포케

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (7)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동