다이어트

7.3.수.간단2116일차.

아침은 고정메뉴ᆢㅎ
군고구마도 먹었어요

점심은 쌀밥, 소불고기,상추,깻잎쌈,오이고추, 기름떡볶이 2개,김치,감자조림,참외,자두 1개 먹었어요

오늘은 좀 더 많이 걸었어요ㅎ

이전글 7.4.목.간단2117일차.

다음글 2151일차 식단

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 몸매교정 '보정속옷', 정말 내 살을 빼 줄까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top