다이어트

07월 14일

내맘식단데이

오전 간식 : 0kcal (%)

커피사탕2개

점심식사 : 0kcal (%)

돼지고기김치찌개+흰밥반공기+진미채+김+양배추쌈

오후 간식 : 0kcal (%)

아이스라떼3/2잔(틈틈히마심)+생크림케잌1조각(미니)+미니자유시간5개+통밀크리스피롤2개+미니사과약과6개

저녁식사 : 0kcal (%)

단호박피자(알볼로)+크랑이치킨(60계치킨)

운동 : 0kcal

저녁후: 사이클10분

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