다이어트

피곤한 월욜이네요~~
아버님모시고 병원다녀오니 한나절이 다 지나갔어요.😭

주말잘먹고 1키로 쪘어요.ㅋ
급빠라서 금방 찌는걸까요~~

건강한음식으로 먹으려고 더 노력합니당.

골프1시간 밖에 못했네요.

아침 천도복숭아반개.마카다미아3개
점심 양배추 닭가슴살 쌈. 프로틴쉐이크 견과한봉
저녁 삶은계란 수박 단호박샐러드
밤만주 한개 과자한개 먹었네요.ㅜㅜ

terria
|07.22 22:33

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*수지* 헛.아프기까지...😭
운동 꾸준히 하시니 괜찮을꺼에요~~!!
좋은결과 같이 기도할게요👏👏👏
제경험상 딱 가기전이나..가는날 시작하더라구요.ㅋ.
임테기 사면 딱 터지궁😝😝😝

*수지*
|07.22 22:28

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terria 프로게스테론성분의 호르몬 주사인데 배란하면 나오는 호르몬이래요. 돌주사라는 별명이 있을 정도로 맞은 부위가 딱딱해지고 엄청 아파요. ㅜㅜ
맞은지 5일째인데 소식이 없어요.ㅜㅜ
수요일에 산부인과 가는데 폐경이 아니기를🙏 기도합니다.

terria
|07.22 22:23

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저도 곧 생리시작인데.그래서그런지.
이것저것 더먹은거같은데 기억이 안날뿐.ㅋ

체중이 줄어서 제때할지 걱정되네요.
유도주사는 별부작용이 없는건가요?

*수지*
|07.22 22:14

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금방 빠질거에요.
그리고 저정도는 먹고 살아야죠.
많이 드시진 않은 것 같은데 ㅜㅜ
저는 생리유도주사 맞고 잘 먹기도 했지만 2kg이나 쪘어요. ㅜㅜ
오늘 병원 다녀오시고 수고 많으셨어요.🫶

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