감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.
탄수화물
이전글 마른복부비만
다음글 처음 다이어트 해보는데
댓글 (3)
등록순|최신순|공감순
첨이라 그럴거에요탄수/당 끊는게 담배, 마약 끊는것과 비슷하데요 금단증상도 있고 이렇게까지해서 빼야되나 싶겠지만 딱 끊어내세요한두달 지나서 몸이 지방대사를 제대로 하게되면 괜찮아져요밀가루 안먹으니 속쓰림없고 혈당이 안정되서 너무 좋아요
저도 같은고민요..ㅠㅠ 너무 먹고싶어요
감사합니다 ㅠㅠ
1
신고 사유를 선택해주세요.
읽으면 도움되는 글
식이조절 중에도 맘껏 먹을 수 있는 두유카레!
살찌는 라면 말고, 가벼운 마제소바 어때요?!
편의점 인기 간식 '딸기 샌드위치' 만들기!
식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?
칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
TOP으로 이동