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100만년다이어트

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24년7월22일105키로 시작해서 100키로 만들도 또다시 주말에 폭식해서 101.5키로 만들어서 다시 지금은 99.5키로 다시 열심히 도전...!! 목표는총 -25kg6개월 계획

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