다이어트

1키로씩 10번 빼면 10kg 란 마인드

매번 다이어트 목표를 지금보다 1키로씩만 잡고 빼려고 해요
그러면 고지가 눈앞인거같아서 스스로 위안도 되고 ㅋㅋ
그래도 갈 길이 머네요

이전글 평생 숙제 다이어트 ㅠ

다음글 다이어트 정체기

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

TOP으로 이동

view-top