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정체기인지 요요시작인지 겁나네요 69.9kg>>>>>72.1

 다신다이어터

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날씨가 더워서 얼음음료를 많이 먹고요
요요가 겁나서 하루 한끼 든든하게 먹어요
어제는 기분이 좋아서 먹을 기회가 생길때마다 먹긴했지만 한번에 2kg 증가해서 좀 놀랐어요
매번 겪는 요요의 시작조짐이지만 새삼 또 놀라네요 저는 다시는 요요 안만나질 거라 착각하고 자만하고 있었나봅니다
긴장풀면 다시 또 금방 80될거이고 ㅠ.ㅠ
긴장을 조이긴 너무지쳤고 난감하네요

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